SOMATO-PSYCHO-PEDAGOGIE (SPP)
avec Karine
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SOMATO : désigne le corps, parce que cette approche nous permet de ressentir notre corps plus finement
PSYCHO : cette méthode sollicite le lien entre corps et esprit (d'un coté on nourrit notre réflexion d'informations venant du corps, de l'autre on reconnaît et prend en compte les effets de notre pensée sur notre corps)
PEDAGOGIE : il s'agit donc d'apprendre de son expérience corporelle !
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Au cours d’un entretien préalable, nous définissons ensemble l’outil le plus approprié à votre demande :
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l' accompagnement manuel (atelier individuel, se pratique habillé sur une table de massage)
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la gymnastique sensorielle (atelier individuel ou collectif)
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l'introspection sensorielle (méditation guidée, individuelle ou collective)
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La gymnastique sensorielle se pratique également en ateliers collectifs.
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