SOIN DES FASCIAS
avec Virginie
Le fascia, organe le plus sensible de notre organisme,
est un allié de notre santé physique et psychique !
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Cette approche, issue de la fasciathérapie (MDB) est douce, naturelle, et respectueuse du corps.
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Son objectif est de restaurer le lien entre le corps et le psychisme en relançant la mobilité des fascias. Cela se fait par l'écoute manuelle d'un mouvement interne du corps. Ce dernier est une force d'équilibration qui régule le tonus de tous les tissus corporels.
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La gymnastique / mouvement sensoriel est une thérapie gestuelle qui prolonge la pratique manuelle. Comme le mouvement et l'émotion ont de réelles affinités, on peut la définir comme une mise en action de soi en relation avec l'intelligence corporelle.
Avec le mouvement sensoriel, la personne apprend à bouger en visitant les lois naturelles du mouvement. C'est un processus ou l'attention est tournée vers le ressenti corporel. On apprend ainsi à développer une écoute de soi, à se découvrir, et de là, apprendre à mieux s'ouvrir à nos potentiels et à l'autre...
Les mouvements enseignés sont simples et peuvent être reproduits facilement entre les séances, pour ainsi devenir autonome et favoriser son propre processus thérapeutique.
Tout l'intérêt est de percevoir les interactions entre son corps et son mental en situation de stress pour nous aider à réguler nos états physiques et émotionnels au quotidien.
Enfin, une spécificité qui m'est propre : dans certaines situations, j'associe mes chevaux pour nous accompagner...
Leur sensibilité et leur finesse pour se positionner en miroir et détecter nos émotions (congruentes ou non), est très souvent judicieuse et précieuse pour se développer et se perfectionner !...
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